TALLER D' ACOMPANYAMENT i GESTIÓ EMOCIONAL, AMB JAUME BRUNET

Des de fa unes setmanes, a la Biblioteca Miquel Àngel Riera es desenvolupa el Taller d'Acompanyament i Gestió emocional, que forma part de l'Oferta educativa de l'Ajuntament de Manacor per aquest curs 2022-23. És tracta d'un taller dirigit per Jaume Brunet, psicòleg del centre Eskilet i va dirigit als alumnes de 1r de Batxillerat.

"La inteligència emocional és una competència cabdal que necessita treballar des de la infància fins a l'adolescència. Aquest taller pràctic se centra en quatre dels gran eixos emocionals a aquesta etapa: l'ansietat, l'estrès, l'autoestima i la motivació. S'aprendran diverses tècniques i estratègies que contribuiran a millorar el desenvolupament psicoemocional.

Objectius: Adquirir mètodes per reduir l'ansietat / Introduir tècniques de control de l'estrès / Aprendre a cuidar l'autoestima / Augmentar la capacitat de motivació.

(Taller d' Acompanyament i Gestió emocional)